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Digitale Demenz vs. Mentale Höchstleistung
 - MAT® / MRT® Training für mentale Stärke

  • Aktivierung der mentalen Kräfte
  • Training des fluiden Gedächtnisses (Arbeitsspeicher)
  • Verbesserung der kristallisierten Intelligenz (LangZeitGedächtnis)
  • Erhöhung der Konzentrationsfähigkeit
  • Optimierung der Gedächtnisleistung

    • MAT (Mentales AktivierungsTraining) - das Trainingstool der Weltmeister!

    Ziel und Nutzen
    Verbesserung der mentalen Leistungsfähigkeit. Sie lernen sich besser zu konzentrieren, geistig schneller zu arbeiten und Dinge besser zu merken!
    Verbesserung der mentalen Leistungsfähigkeit durch die Optimierung des Arbeitsspeichers. Die Gedächtnis- und Konzentrationsleistung wird spür- und messbar gesteigert.

    Inhalte

    1. Arbeitsspeicher leistungsfähiger machen
    2. IVG (InformationsVerarbeitungsGeschwindikeit) erhöhen
    3. Merkspanne verlängern
    1. Gehirngerecht arbeiten und lernen
    2. neueste Erkenntnisse der Gehirn- und Altersforschung nutzen
    3. Informationen alters- und gehirngerecht speichern
    1. Aufgenommenes im Gedächtnis speichern
    2. Kurz- und Langzeitgedächtnis verbessern
    3. Informationsverarbeitung optimieren
    1. neueste Erkenntnisse der Gehirn- und Altersforschung nutzen
    2. Informationen alters- und gehirngerecht speichern
    3. Einführung in das assoziative (bildhafte) Gedächtnis
    1. Gedächtnisleistung
    2. Konzentrationsfähigkeit
    3. Belastbarkeit
    1. Namen und Personen sofort aufnehmen, behalten und besser abrufen
    2. Arbeitsabläufe und Reiserouten sicher speichern
    3. Gespräche, Texte und Stichworte schnell erfassen und merken
    4. Fachbegriffen und Vokabeln schneller aufnehmen und langfristig behalten
    5. Sprachen lernen - warum nicht?
    6. Zahlen merken - "null Problem"
    7. Termine und Fakten exakt und sicher behalten und abrufen können
    1. Intervall-Lernen
    2. Nutzung verschiedener Eingangskanäle
    1. spezielles Training
    2. richtige Ernährung
    3. Kurzerholungspausen und die jeweils richtige Entspannungstechnik

    Hintergrundinformationen

    Im Informationszeitalter ist geistige Leistungsfähigkeit unabdingbar. Egal ob Sie ein
  • Schüler sind, der ein hohes Maß an Konzentrations- und Lernfähigkeit benötigt
  • Berufstätig sind und dem wachsenden Leistungsdruck ausgesetzt sind
  • Oder zu den Senioren zählen, die bis ins hohe Alter Geist und Gedächtnis fit halten möchten

    • Geistige Fitness ist trainierbar
    Sich auf eine Aufgabe zu konzentrieren, sich etwas zu merken oder auch nur schnell einen Namen erinnern, den man ganz bestimmt weiß, das ist manchmal gar nicht so leicht. Dies liegt oft weniger an der grundsätzlichen Leistungsfähigkeit des Gehirns, sondern oftmals daran, dass die geistige Leistung momentan nicht voll zur Verfügung steht. Geistig fit sein heißt, seine mentalen Möglichkeiten optimal nutzen zu können. Durch gezieltes Mentales AktivierungsTraining lässt sich das erreichen und auch langfristig erhalten.
    Schon ein ¾ Jahr MAT-Übungen + richtige Ernährung + gezielte Bewegung verbessert den Arbeitsspeicher um bis zu 52%. Den größten Schub erleben Sie innerhalb der ersten 4 Wochen, da sind es bereits 30% Zuwachs.
    Nach einer Umstellung der Ernährung auf gehirngerechte Ernährung verbessert sich der messbare IQ innerhalb von 4 Wochen um 10%. Eine Low Carbon Diät erhöht die Informationsverarbeitungsgeschwindigkeit, lässt jedoch die viel wichtigere Merkspanne absinken.
    Der Arbeitsspeicher kann keine 2 Dinge gleichzeitig bewältigen. Echtes Multitasking ist weder bei Mann noch bei Frau möglich!
    • Merkspanne wichtiger als IVG
    • IVG hoch = Fehlerhäufigkeit steigt an